Bain de forêt – Séance découverte au Parc du Chateau de Meyrargues (les mardis)

« Je suis entrée dans la forêt tendue et stressée par mon quotidien, je n’étais pas trop dedans… mais quand j’en suis sortie, ça n’avait plus rien à voir ! J’étais beaucoup plus calme, ancrée, l’esprit vif…. Plus vivante ! »

C’est le genre de transformation que permet un bain de forêt.

À l’occasion des mois d’été, du 8 juillet au 20 août 2025, je vous invite à vivre cette expérience en étant guidé.e, seul.e ou en famille, à la fraîcheur du matin pour bien démarrer sa journée ou du soir à l’heure dorée, sur l’un des créneaux ouverts aux inscriptions :

Au Parc du Château de Meyrargues
Les mardis 8h30 à 10h30 ou les mercredis de 18h à 20h – du 8 juillet au 20 août 2025

Tarif 40€/personne, 20€/enfant, tarif famille 2 adultes 2 ou 3 enfants : 90€

Sur inscription – places limitées : groupe de 4 à 8 personnes

Ce que vous vivrez :

• 1h30 environ de découverte de la sylvothérapie par une guide formée pour apprendre à ralentir, respirer et retrouver la joie et la paix intérieure.
• Une invitation à se reconnecter au vivant en soi avec des activités d’éveil sensoriel, de respirations et mouvements doux, d’activités ludiques et créatives.
• Cérémonie du thé en pleine nature : un cercle de partage pour échanger ses ressentis, ses liens à la nature et son rapport à sa santé et son bien-être et celui de ses proches.

Les séances sont guidées par Elsa Brindazur, membre de l’Académie du Bain de Forêt Provençale, habitante du village.

Pensez à venir avec une tenue adaptée à la météo, de bonnes chaussures, et l’envie de vous reconnecter.

Inscriptions et informations : contact@noesiphore.fr