Atelier d’initiation à la relaxation coréenne
Un atelier pour s’initier à une technique de relaxation profonde par le toucher. Dans un cadre bienveillant et convivial, nous vous proposerons de découvrir et de partager des gestes simples de relaxation coréenne, que vous pourrez rapporter à la maison.
Aussi appelée “art de la détente profonde”, la relaxation coréenne agit en profondeur, au delà des tissus et notamment au coeur des articulations.
Par des mobilisations passives des articulations, des étirements musculaires progressifs et des légères vibrations, le praticien dénoue progressivement les tensions qui se sont installées dans le corps. L’intention est de permettre un lâcher prise le plus complet et le plus global possible.
Ce massage se pratique au sol sur un futon, sur une personne habillée.
Public : adultes et adolescents à partir de 15 ans. Aucun pré-requis nécessaire.
Tarif : 45 euros
Horaires : 9h30-12h30
Lieu : salle MAC (rez de chaussée) – rue Saint Pierre, 13650 Meyrargues.
Matériel nécessaire : une grande serviette, paréo et huile (si vous en avez)
Renseignements et inscriptions :
Stéphanie Delion – 06 62 34 64 51
- Organisateur: Le voyage intérieur
- Lieu de l'événement: Salle de la MAC, rez de chaussée, rue St Pierre
- Téléphone de contact: 0662346451
- Email: levoyageinterieur1@gmail.com
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0662346451