A.C.M. AÏKIDO - ESCALADE - TIR À L'ARC - STAGES MULTISPORTS

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L’équipe de ACM, Athletic Club Meyrarguais, est heureuse de vous proposer des disciplines sportives de qualité ainsi que des stages multisports pour adolescents durant l’été.

AÏKIDO : il s’agit du plus récent des arts martiaux traditionnels japonais. Il constitue la synthèse des arts guerriers pratiqués par les samouraïs depuis des siècles. Art de combat, il permet de se défendre à mains nues contre un adversaire éventuellement armé. Dans sa finalité, l’aïkido vise à la parfaite maîtrise des techniques de combat tout comme au développement harmonieux du corps et de l’esprit. Son nom signifie la voie de l’harmonie.

ESCALADE : parvenir au sommet d’une voie, qu’il s’agisse d’une structure artificielle ou d’un relief naturel... Force, souplesse, endurance, équilibre, l’escalade développe de nombreuses qualités physiques et se pratique dans une ambiance chaleureuse.

Nous vous proposons une pratique dite « sportive », c’est à dire sur des voies entièrement équipées (points d’ancrages permettant au grimpeur de progresser en toute sécurité en mousquetonnant sa corde). Les cours ont lieu habituellement au gymnase et lorsque le temps le permet, nous proposons des sorties en falaise.